سنه اولي مطبخ - طريقة عمل الفول المدمس فى البيت ------------------------------------------- المقادير 😉 كيلو فول مدمس 1/8 كيلو فول مدشوش 1/8كيلو عدس اصفر 1/4 كوب ارز 1حبة طماطم كبيرة طريقة التحضير توضع
نكهة عربية Arabic Flavour - الفول المدمس! مشاركه رائعه من عضوة نكهة عربيه بسمه الريس من مصر... ذا كنا نحن المصريون نفتخر بآثارنا الفرعونية القديمة التى أبهرت العالم من شرقه إلى غربه
أفكار إبداعية للمرأة الذكية - طريقة عمل الفول المدمس البيتى ياجماااله " على طريقتى ".. ************************************************بطريقتين " المقادير: ******* 1/4 كيلو جرام فول للتدميس ( حبة بيضاء عريضة ) 1/4كوب فول مدشوش
![اعملي الفول المدمس للسحور في البيت بكل سهولة ومن غير دماسة وجهزي أحلي طبق فول بالطحينة والزيت الحار - YouTube اعملي الفول المدمس للسحور في البيت بكل سهولة ومن غير دماسة وجهزي أحلي طبق فول بالطحينة والزيت الحار - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/B-So5QgVpvU/maxresdefault.jpg)